3. Рецепт для предупреждения выпадения волос: 100 г мелко нарезанных листьев свежей крапивы кипятить 30 минут на легком огне в 0,5 л воды, смешанной со столовым уксусом (2 — 3 столовые ложки). Этим составом протирать голову перед сном 1—2 раза в неделю.

4. Для улучшения роста и укрепления волос в кожу головы можно втирать настойку из 300 г свежих листьев крапивы и 0,5 литра спирта (после настаивания через 15—20 дней настойку процедить, отфильтровать, добавить равное количество воды).

5. Можно поступить и так: свежие листья крапивы пропустить через мясорубку и залить десятикратным по объему количеством 45 или 60—70-градусного спирта. Настаивать 10 дней. Затем процедить и втирать в кожу головы при перхоти, выпадении волос.

6. Приготовить литр смеси из равных частей столового (6%) уксуса и воды. Положить в нее 100 г крапивы (по 50 г сухих корней и листьев) и варить 30 минут. Процеженным раствором каждый вечер, массируя, смачивать кожу головы в течение недели для укрепления волос.

7. От перхоти и выпадения волос, для улучшения их роста издавна использовался корень аира: 4 столовые ложки корня аира залить литром воды, кипятить 5 минут, затем 30 — 40 минут дать настояться, процедить. Отваром ополаскивать волосы после мытья.

8. При быстром выпадении волос и облысении хорош отвар, приготовленный из трех столовых ложек нарезанного корневища аира, проваренного в течение 15 минут в 0,5 л уксуса. Смачивать кожу головы каждый день вечером в течение недели.

9. Испытанное народное средство для ращения волос — репейное масло. Его несложно приготовить самим: 75 г свежих измельченных корней лопуха настаивать сутки в 200 г подсолнечного или вазелинового масла в теплом месте. После этого варить на слабом огне 15 минут, часто помешивая, чтобы масло не подгорело. Хранить в холодильнике. Смазывать кожу за 1—2 часа до мытья.

10. Столовую ложку листьев березы залить 300 г кипящей воды и настаивать 2 часа, затем процедить. Настой втирать в кожу головы после каждого мытья волос для их укрепления.

11. Для укрепления волос используется и настой васильков: смесь из 0,5 литра столового уксуса (6%) и 0,5 литра воды вскипятить и залить 50 г цветов василька, настоять в течение часа. Процеженной жидкостью ополаскивать волосы ежедневно в течение месяца.

12. Кожуру 4 лимонов варить в течение 15 минут в литре воды. Чтобы избавиться от перхоти, нужно раз в неделю ополаскивать волосы этим отваром.

13. Взять! трехлитровую банку, налить в не^Ле 1,5 л холодной воды, очищенной и порезанной кусочками столовой свеклой наполнить емкость так, чтобы вода поднялась до горла банки, и оставить все это на подоконнике на 5—6 дней до образования зеленой плесени. Свекольную воду процедить через марлю и применять для ополаскивания после мытья головы, разводя ее горячей водой. Голову в данном случае рекомендуется мыть ржаным хлебом.

14. Экстракт настурции идет для приготовления шампуней. В домашних условиях использовать можно отвар для ополаскивания из листьев, бутонов и плодов растения (30 г на литр воды), стимулирующий рост волос, предохраняющий их от выпадения.