Ламинария - наиболее известная в косметологии водоросль, чьи длинные широкие зеленые ленты прикрепляются ко дну на большой глубине. Свои увлажняющие, смягчающие и очищающие свойства получила благодаря высокому содержанию йода, натрия, кремния и магния.

Спирулина - один из древнейших обитателей нашей планеты. Обладает мощным тонизирующим и омолаживающим свойством за счет состава, который долго было бы перечислять: в ней более 2000 минералов и аминокислот, включая фикоцианин - вещество, способное, по последним научным данным, убивать раковые клетки.

Фукус - палочка-выручалочка для людей, страдающих от лишнего веса. В фукусе очень много витамина С и йода. Эта водоросль помогает вырабатывать коже коллаген.

Кроме того, мощное терапевтическое действие оказывает песчаный ил и морская грязь.

Лучшие в косметическом отношении водоросли добываются во Франции, в провинции Бретань на берегу бухты Сен-Мишель. Нынче в любом БРА-салоне вам предложат сеансы талассотерапии - обертывания лечебными водорослями, маски из них и т. д. Но и в домашних условиях можно использовать чудесные дары моря: гели для душа с морской водой и водорослями, мыло с водорослями и атлантической солью, подтягивающие сыворотки с водорослями, освежающие тоники с морскими минералами, тонизирующие лосьоны с экстрактами водорослей. Кроме того, существуют многочисленные кремы для лица с экстрактами водорослей. Помимо Yves Rocher, перечисленные продукты предлагают более доступные по ценам американские фирмы, например, Avon, Nivea или Lush, а также производители из Польши (Pulanna).

Нынче весть мир без ума от сои, бобовой культуры, популярной прежде только среди жителей Восточной Азии, а сейчас превратившейся в продукт номер один для поклонниц фитнеса и вообще женщин, следящих за своим здоровьем. Соя чрезвычайно богата белками, клетчаткой, витаминами группы В и, наконец, полезными для кожи фитоэстрогенами. Она окажет неоценимую помощь в борьбес остеопорозом, с приливами, с лишним весом.

Последнее медицинское открытие: регулярное употребление сои в любом виде препятствует развитию рака груди! Благодаря изофлавонам растительным соединениям, которые по своей биохимической структуре и воздействию сходны с женскими половыми гормонами эстерогенами. Правда, существует одно пикантное противопоказание: согласно лабораторным исследованиям, у женщин, регулярно употребляющих в пищу соевые продукты, вдвое уменьшается половое влечение. Но к косметике на основе сои это не относится.

Ныне соя (точнее, соевый протеин) входит в состав лосьонов для снятия макияжа, увлажняющих, антивозрастных, укрепляющих кремов, средств для ухода за кожей вокруг глаз. Так же многочисленны фирмы, экспериментирующие с модным компонентом (Clarins, Darphin, Helena Rubinstein, Payot).

Большой популярностью в наши дни пользуется кислородная косметика. Ищите ее в линиях фирм Academie и Lancaster. В нашей стране производством кислородной косметики занимается известная кампания Faberlic.

Делай, как я!

Знаете, что наиболее востребовано в современном мире? Индивидуальные методики! Это когда человек изначально не ставил целью осчастливить весь земной шар, а просто боролся с собственной бедой, болезнью, недостатками и т. д. И не только вышел из этой борьбы победителем, но и разработал свою уникальную методику решения своих проблем, которая работает. Обычно, подобная методика еще и на редкость эффективна, потому что очень убедительна и доказательна. Ведь ничто нас так не вдохновляет на работу над собой, как живой пример человека, который, благодаря собственным методам, улучшил свою жизнь.